Receita Fit: Mousse de Chocolate Light

Olá meus amores!!

A receita de hoje é para alimentar a “fumiga” interior. hahaha!

Fica tão maravida que só aconselho fazer quem tem maturidade pra comer moderadamente.

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Anote aí:

  • 1 clara batida em neve bem firme
  • 3 Cs de creme de leite light (aprox. 45g)
  • 40 g de chocolate meio amargo

Modo de preparo: Derrete o chocolate em banho maria, acrescenta o creme de leite. Depois é só verter essa mistura à clara. Geladeira + ou – 1 hora. Tá pronto!

Rende 1 ramequim desse da foto.

Eu usei o chocolift da Essential, que contém Whey Protein Isolado, Óleo de Coco e Fibras. Além disso é 0% lactose, 0% açúcar, 0% gordura trans. Mas você pode usar um outro chocolate acima de 70%. Ok?

 

Gostaram? Se alguém fizer, conta aqui.???